Life is a constant change, Stability is an illusion

(Cicely Saunders)

Jeder Mensch begegnet in seinem Leben Situationen und Phasen, in denen das Leben auf einmal zu stocken, festgefahren oder auseinanderzubrechen scheint. Situationen, die von heute auf morgen alles auf den Kopf stellen. All das, was zuvor Sicherheit gegeben hat, ist weggebrochen oder schwankt gewaltig. Dies können Beziehungsprobleme/Trennung, familiäre Konflikte, Probleme am Arbeitsplatz (Mobbing, Burnout, Überforderung) oder der Verlust eines geliebten Menschens sein. Oft scheinen sich vor einem Berge von Sorgen und Problemen aufzutürmen, denen man nicht mehr gewachsen scheint. In solchen Situationen ist es wichtig, Gedanken und Gefühle, die Sie belasten, zuzulassen und zu äußern.

In meiner Arbeit als Therapeutin habe ich verschiedene Möglichkeiten(Tools) an der Hand, um Ihnen zu helfen, komplexe und belastende Ereignisse zu entwirren, zu verstehen und zu lösen. Mit meiner Arbeit und meinem therapeutischen Vorgehen, möchte ich alles dran setzen, um Ihnen Möglichkeiten vor Augen zu führen, wie Sie Ihre eigenen und persönlichen Ressourcen aktivieren können, um wieder zu seelischer Gesundheit und Aktivität zurück zu finden.